…если поцелуй это слово, то у меня к тебе серьезный разговор…

СИТУАЦИЯ. Ваш бойфренд, жених или муж с небывалым азартом рассказывает свою эро­тично-сексуальную фантазию и уже кайфует в предвкушении, представляя как, что и где вы будете вместе делать. Вы в легком замешательстве. С одной стороны есть желание попробо­вать что-то новое. А с другой, система запретительных табу уже включилась и вы понимаете, что ЗАЙТИ ТАК ДАЛЕКО НЕ СМОЖЕТЕ… Ну не тот это сценарий, не про ваши фантазии.

ПРОМЕЛЬКНУВШАЯ МЫСЛЬ. Если вы просто согласитесь, пострадает ваше чувство соб­ственного достоинства и самооценка провалиться в никуда. Если прямо скажете, что находи­те фантазию отвратительной и неприемлемой, партнер может обидеться, замкнуться в себе и секса в обозримом будущем не будет не только с фантазиями, но и без, во всяком случае, с вами. А там возможно и до поиска новой партнерши рукой подать — и эти картины уже про­мелькнули в вашем воображении. ЧТО ДЕЛАТЬ? Быть или не быть фантазии воплощенной в жизнь, и если «НЕТ», то как избежать претензий и сохранить отношения? Как дать и не дать желаемое одновременно?

СТРАТЕГИЯ № 1. ВОЗБУЖДЕННЫЙ ОСЬМИНОГ. Притворитесь, что фантазия вас неимо­верно увлекла и вы готовы приступить к воплощению немедленно, вдохновите партнера своим желанием слиться с ним в едином порыве в его фантазиях и воплотить все-все в жизнь, прямо здесь и сейчас. Но при этом, будьте неуклюжи до безобразия. Делайте все не­брежно, механически, делайте так, чтобы партнеру было не комфортно физиологически в процессе. Утверждайте, что для воплощения желаемого не хватает всего ничего — прыжка с наскока, растяжки как у гимнастов, еще одного сустава или разворота таза на 180 градусов или дополнительной опоры для баланса. Делайте все это играючи с огромным желанием по­пробовать новое! Пусть партнер сам придет к выводу, что фантазию нужно похоронить за неимением физических возможностей для ее реализации. Никто не идеален. И то, что могут осьминожки, мы, увы, не можем.

СТРАТЕГИЯ № 2. ЗАБОЛТАТЬ СИТУАЦИЮ. «Ты что, серьезно этого хочешь? Это твое же­лание? С вот этими штучками?». Расскажите историю про старого и жирного «пердуна», ко­торый очень любил такие штучки. Сделаете ассоциацию с намеком — «ты что, как тот ста­рый и жирный пердун». Интерес к фантазии пропадет, гарантировано! Главное предложить что-то интересное взамен!

СТРАТЕГИЯ № 3. А ПРЕДСТАВЬ, ЧТО… С игривой ноткой в голосе, с мечтой о детях и про­должении рода, нежно прижимаясь к партнеру, спросите: «А представь, что такие же фанта­зии были у твоих родителей, когда получился ты. И сейчас мы с тобой подключаем силу рода и сможем воплотить мечту твоей мамы стать бабушкой». Опс… и вам гарантировано смуще­ние партнера и утрата острого интереса к фантазии через такую актуализацию в 95 % случа­ев. Хочешь, не хочешь, а партнер подумает и про маму и про момент своего зачатия и ин­терес заметно угаснет. Его мама и перспектива сделать ее бабушкой будет присутствовать в моменте.

P. S. Если хотите поговорить о сексуальных фантазиях партнера и тем самым разогнать свое сексуальное желание будьте готовы к тому, что вы, возможно, не сможете их реализо­вать в полной мере по многим причинам, но желание, при этом, уже возникло и у вас и у партнера и если вы не сумеете достаточно виртуозно предложить замену его фантазии, то партнера можно больше не увидеть. Это конечно крайний случай, но все же вероятный. По­тому держите наготове свою фантазию…

И помните, что идеальных отношений нет. Есть женская мудрость не замечать му­жские глупости. Есть мужская сила прощать женские слабости.

В каждом из нас есть определенные представления о том, как и что должно происходить с нами и с нашей жизнью — от того, какими должны быть вокруг нас люди и обстоятельства и до того, кто кому и что должен или не должен. Мы формируем свои ожидания,часто отталки­ваясь от прошлого опыта, а часто от своих необоснованных фантазий. Все было бы здорово, если бы зеркальные нейроны так и работали: пофантазировав о чем-то на выходе получил яр­кую реализацию своей фантазии: «поцелуй, монтаж, беби». Но всегда получается почему-то по-другому. Оговорюсь, касательно обобщения «всегда»: да, я считаю, что один процент чу­дес возможен, но я ни разу с таким не сталкивалась — алгоритм другой, но всегда есть место вере.

Принцип «отзеркаливания» прост — что внутри, то и снаружи. На чем фокусируешь внима­ние, то и замечаешь, что поливаешь то и вырастет. И проверка приверженности своим убе­ждениям является ключевым фактором. Нельзя увидеть в другом того, чего нет в тебе. Нельзя убедить другого в том, во что не веришь сам. И это о том, о чем каждый из нас с собой дого­варивается. Это о том, во что мы готовы верить. Но это — одна сторона медали.

Другая сторона медали — о конкретных материальных действиях. Это о том, почему я решила заниматься именно этим проектом, а не другим. Это о том, чего буду избегать и какие ресур­сы использовать. Это о том, кто будет идти со мной по пути, и о том, чего точно никогда не сделаю и буду стараться избегать. И это о времени, которое я буду посвящать своему проекту каждый день, а не от случая к случаю. И о том, чем мне придется пожертвовать ради реализа­ции своей «хочушки». ЭТО ДОГОВОР С СОБОЙ.

Но большинство из нас лучше выполняют договоренности с другими, чем с собой!

По иронии судьбы МЫ СТРАДАЕМ, КОГДА НЕ МОЖЕМ ВЫПОЛНИТЬ ДАННЫЕ СЕБЕ ОБЕЩАНИЯ. И здесь сначала я для себя становлюсь законодателем, потом нарушителем за­кона и порядка, потом строгим судьей над собою же и, наконец, палачом для себя. СРАБАТЫ­ВАЕТ «ДИНАМО»: с одной стороны я сама себе установила правила, заключив с собой не­гласный договор, а с другой, я сама же его и нарушаю и при этом чувствую вину и стыд перед собой, дальше хуже — я сама себя начинаю накручивать. Через принуждение к выполнению договора: надо, давай, делай, ты же хотела, ты взяла обязательство — круг замыкается. Нет ре­зультатов, нет веры в свое «я могу», а за ним следует разочарование, а там и до депрессии рукой по­дать.

Характерной особенностью процесса «динамо» есть внутренний диалог, который помогает отбросить любые внешние возможности, любую помощь. С одной стороны, якобы надо что-то делать: почитать умную книгу, пройти коучинг или тренинг, позаниматься йогой или меди­тацией, пообщаться с коллегами — собрать себя в кучу и взять ресурсное состояние, но сраба­тывают мои «умные» убеждения: «Я сама все знаю — я умная!» или «Это можно пропустить — все слушано, переслушано.», «Знаю, все пробовали — не работает!».

За ними следом идут убеждения «хитрые»: «А как бы так чтобы и замужем и дома?», «Как бы так оптимизировать, чтобы «моя жизнь — мои правила», но результаты уже сейчас.», «Зав­тра, я подумаю об этом завтра или потом или вообще не буду заморачиваться.», «Как-то оно будет, ведь еще никогда не было, чтобы ни как не было.». И вдогонку за ними — убеждения «де­прессивные»: «У меня особый случай, я точно знаю, что ничего не получится.», «Никогда ни­чего не получается.», «А вдруг получится и что тогда, что делать?», «Не пробуй, не начи­най — не разочаруешься!».

ПЕРЕСТАТЬ СЕБЯ «ДИНАМИТЬ» МОЖНО.

Во-первых, можно разрешить себе давать разные обещания, включив в договор с собой пункт об отложенных обстоятельствах: по времени, по ресурсам, по степени готовности и т. д., подстраховавшись формулировкой «договор вступает в силу с момента наступления… и мо­жет быть временно приостановлен в случае…». Нарушение обещаний — это часть условий игры, но игра продолжается в любом случае! И вы можете менять условия этого договора по своему выбору! Дайте себе больше свободы выбора! Нет ничего плохого в том, чтобы нару­шать договоренности с собой. Сама установила — сама изменила.

Во-вторых, перестаньте заниматься самокритикой и самоедством. Я знаю, что «я точно знаю, как и что нельзя», просто знайте теперь «что и как можно» — можно все и даже больше! В том числе принять ответственность за последствия отлагательных условий. Иногда, чем больше мы стараемся нажимать и дожимать, тем хуже становится. Только посредственность всегда на высоте. И все ограничения в голове.

В-третьих, ведя свой внутренний диалог не пытайтесь изменить свое мнение о себе, не пы­тайтесь остановить его — он есть и будет, но продолжайте действовать, по чуть-чуть, но дей­ствовать! Знайте, что бездействие это тоже действие — просто другой контекст!
Непостоянство и противоречия — важный элемент реального мира.

«Не важно, где ты находишься — главное чтобы ты был именно там».
Махатма Ганди

Если хочешь уверенности, никогда не женись, не выходи замуж, не заводи детей. Никогда не меняй работу. Не предпринимай никаких новых действий. Все новое — рискованно. Страх перемен, влияние чужих мнений доводят до того, что вы начинаешь находить оправдание своему бездействию. Страшно проанализировать свою проблему и посмотреть жиз­ни в глаза, ведь это означает только одно — осознать всю остроту необходимости в переме­нах и оценить масштаб усилий, а это — неудобная правда жизни, это типич­ные симптомы прокрастинации, которая ворвалась в жизнь просто потому, что мы боимся перемен.

Прокрастинацией называют контрпродуктивное, ничем не оправданное поведение, направ­ленное на уклонение от действий. Обычно сопровождается чувством вины, а если затяги­вает, то ведет к стрессу. Еще один яркий симптом — мы скрываем от себя и окружения, что нас действительно что-то угнетает.

ИТАК, ВЫ ЗАСТРЯЛИ В ПРОБЛЕМЕ, НАЧИНАЕТЕ и БРОСАЕТЕ, а в голове крутится лейтмотив «Я никогда не смогу!», а раньше за вами такого не водилось, раньше цель слу­жила маяком и все было прозрачно «Цель вижу, в себя верю!». Что сейчас не так? В чем выгода нынешнего состояния застревания в проблеме, в чем выгода прокрастина­ции? Где за видимой причиной бездействия скрывается настоящая проблема? В чем перви­чная выгода, а в чем вторичная?

Например, девушка после 35 отчаянно хочет устроить свою судьбу, выйти замуж за до­стойного мужчину и тем самым устроить свое светлое будущее. Но она уже хотела этого и в 25 и в 27, и в 30, но так и не смогла реализовать свою мечту. Принц так и не появился, ее фи­нансовые вопросы никто не начал решать и к надежному мужскому плечу рядом все ее действия тоже не привели — замужество так и осталось несбывшейся мечтой. А вместе с разочарованием пришли и дополнительные 10 кг и появилась некое попустительство к себе и стервозность по отношению к другим, сумевшим достичь того, что ей не удалось. Итак, чтобы найти мужчину нужно ни много ни мало сбросить 10 кг, привести себя в приемлемую физическую форму и выглядеть аппетитно и сексуально. Как по мне, то цель достижима, а мотивация должна зашкаливать. Для чего нужно сбросить 10 кг? Для того чтобы нравиться себе и мужчинам. Что будет дальше? А дальше начинают работать убеждения. Мне не удалось найти до­стойного мужчину и выйти замуж ни в 25, ни в 30, а в 35 при моих ожиданиях это вообще нереальная фантазия.

В ЧЕМ ВЫГОДА? Не надо ничего делать, не надо прикладывать усилия, можно продол­жать лопать за обе щеки и брюзжать о несправедливости жизни.

В ЧЕМ ВТОРИЧНАЯ ВЫГОДА? Я остаюсь в своей непривлекательной форме, чтобы не привлекать к себе внимания мужчин и не разочароваться еще и еще раз. Я буду жить той жизнью, к которой я привыкла.

Подсознание такой девушки поет гимн «УРА! Опасность перемен миновала! Мы остаемся в привычном состоянии лени и недовольства, мы в зоне комфорта! Нам ничего не угрожает, перемен не будет!»

ИЛИ ВСЕ ТАКИ БУДУТ?! В принципе найти свои вторичные выгоды и убрать подпорки своему бездействию можно самостоятельно. КАК?

1. ЗАПИШЕМ ИЛИ ПРОГОВОРИМ, СФОРМУЛИРУЕМ СВОЮ ПРОБЛЕМУ плюс ДОБАВЛЯЕМ «ЗАТО» и достаем свои скрытые выгоды. Чем больше, тем лучше. Да­же если изначально будут только логические умозаключения и стеб — все о’кей, где-то в середине всплывет вторичная выгода.
2. У меня избыток веса, зато я могу лопать все что попало, зато я не хожу на фитнес и не напрягаюсь, зато я не привлекаю к себе внимание мужчин, зато я не обязана быть секси и отбиваться от предложений. Это отличные оправдания для паршивого самочу­вствия и попустительства к себе и своей жизни.
3. ФОРМУЛА ПРОКРАСТИНАЦИИ ПРОСТА: У МЕНЯ ТАКИЕ ПРОБЛЕМЫ… ЗАТО… ВОТ ТАКИЕ ВЫГОДЫ.

Еще пример, я вовремя не подаю налоговую декларацию, зато подав ее в последнюю мину­ту реализовываю стратегию пожарника и спасаю ситуацию. Выгода очевидна — пере­жить выброс адреналина, успеть в последнюю минуту спасти ситуацию. И некоторым людям это не только нравится, но и наполняет нужным содержанием жизнь.

Рост и достижения целей любым человеком любых целей прямо пропорционален тому коли­честву правды, которое он готов о себе признать и увидеть!

Позитивной стороной прокрастинации можно считать откладывание на завтра, на потом, главного вместо второстепенного. Хорошая новость в том, что когда-то дойдет и до главного. И уже само осознание этого факта способно положить конец прокрастинации.

Негативная сторона прокрастинации — как ни крути это самосаботаж. Страх перед принятием решений — это страх перед неудачей, но в жизни нет гарантий и мы вряд ли сумеем просчи­тать на перед все варианты от принятия того или иного решения.

ПРОКАЧАЙТЕ СВОЮ РЕСУРСНОСТЬ! — под катом!

ВЕКТОРНЫЙ КОУЧИНГ ЛИЧНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ «ПРОКАЧКА РЕСУРСНОСТИ»

Ключевой аспект формата (2–2,5 часа коучинга) — все техники направлены на прокачку внутреннего ресурса, через активацию знания, интуитивный поиск решений, проработку текущей жизненной проблемы, взятие нужного состояния «Я МОГУ!», работаем с правосторонним и левосторним мышлением.

РЕЗУЛЬТАТ: Внутреннее конгруэнтное состояние, ресурс для действий, состояние подъема и внутренней силы, уверенность в том что «Я МОГУ!» базирующее на знании и внутреннем ощущении своих возможностей + четкое понимание того, что нужно уже сейчас делать.

Зарегистрироваться Вы можете прямо сейчас! Стоимость — 149,99 $

[Altey-Register role=»author» message=»Спасибо! Вы успешно зарегистрированы на сайте http://altey.com.ua.» event=»30″]

Бизнес — это превращение в блага ума и умений. Весь секрет бизнеса в том, чтобы знать что-то такое, чего не знает больше никто. Два процента людей делают нечто, три процента людей наблюдают, как нечто происходит, 95 % людей спрашива­ют: «Что происходит?».

У каждого из нас существует два выбора, которые мы можем сделать в своей жизни. Первый выбор связан с возможностью быть меньше и иметь меньше, чем то, на что мы способны. И это при том, что мы можем согласиться на: меньше понимать, меньше действовать, меньше рис­ковать, меньше работать, меньше зарабатывать. Второй выбор диаметрально противопо­ложен и он о том, чтобы больше учиться, больше мечтать, больше рисковать, больше рабо­тать и больше зарабатывать, стремится к большему, чем мы есть. Каждый из нас имеет право на вы­бор и отлично ним пользуется. Это же касается и жизненного цикла компаний: делая тот или иной выбор, мы либо получаем желаемое, либо нет.

Если не известно направление движения, вы никуда не попадете, бизнес никуда не попадет. Лишь немногие могут преуспеть подобным образом. Оставляя будущее на волю случая, мож­но приплыть по течению к катастрофе. Не имея направления развития, организация ввергает­ся в хаос, анархию и движется к банкротству. Вопрос в том как не упустить возможности на стадиях роста компании? Ответ простой: примените коучинг и его технологию! Попроб­уйте новое!

Ниже я приведу ключевые возможности применения коучинговых технологий на той или иной стадии развития бизнеса.

ПЕРИОД ИНКУБАТОРА. Вы находись на этапе идеи и задаете себе вопросы: «Как выгля­дят наши имущественные отношения?», «Как выглядит наша структура?», «Каких специали­стов нам нужно привлечь?». Пока нет прибыли все мысли и действия о том, чтобы эта при­быль появилась. Где и в чем здесь коучинг?

• Планирование общего успеха идеи и реагирование на возможности, открывающиеся в раз­личных нишах.
• Фокус на разработке бизнес-плана и анализ потребностей рынка.

СТАРТАП. Компания уже существует и де-юре и де-факто, и предлагает своим клиентам не­которые продукты. Есть первые покупатели и вы должны убедиться, что ваши продукты нуж­ны рынку. Чем на этом этапе может быть полезен коучинговый подход?

• Обеспечение присутствия на рынке и сохранение денежных поступлений.
• Потребность в прибыли и поиск способов ее получения, анализ конкурентов.

СТАДИЯ РОСТА. Доходы растут, а с ними и число клиентов и возможности. Вы начинаете по-новому смотреть на конкуренцию и стремитесь извлечь из нее преимущество. Все больше сложностей и требований, связанных с повседневной деятельностью компании. Вызов ста­дии: нужно удерживать высокопродуктивных руководителей высшего звена, искать новых со­трудников, мотивировать команду. Где здесь применить коучинг и получить максимальный результат?

• Нацеленность на будущее и управление текущими процессами.
• Удержание «звезд» и привлечение новых сотрудников.
• Выявление потребностей клиентов и обучение эффективному реагированию на эти потребн­ости сотрудников.

УСТОЯВШАЯСЯ КОМПАНИЯ. Вы процветаете, вы завоевали долю рынка, у вас устойчи­вая репутация жизнеспособной фирмы. Возникают н овые вызовы, когда уже есть постоянные клиенты и при­знанный бренд, продажи постоянно растут. В опрос на коучинг, как собственни­ку бизнеса, пре­красно его построившему: как начать мотивировать, делегировать и доверять другим? В чем вектора коучинга?

• Внутренняя идентичность собственника: «я» (фокус на себе) и «я и другие» (фокус на компа­нии).
• Удовлетворение текущих запросов клиентов и сигналы рынка об изменениях.
• Миссия и прибыль.

СТАДИЯ РАСШИРЕНИЯ. Новые рынки, новые каналы сбыта, новые источники дохода. Вы стремитесь увеличить долю на рынке, но увлеченность планированием и запуск побочных бизнес-направлений может вызвать дисбаланс в деятельности. Этим надо учиться управлять. Как и в чем суть управления?

• Имеющиеся товары и услуги плюс побочные продукты и сервисы.
• Постоянный рост и рост за счет приобретения новых активов.
• Местный рынок и общенациональный (глобальный) рынок.
• Готовность рисковать и систематически расти.

Здесь коучинг сопряжен с глубинным консалтингом т. к. добавляются вопросы контроля сов­местной деятельности, контроль изменения законодательной базы, включая внешнеэкономи­ческую деятельность, управление существующим положением и постоянный фокус на расши­рении, проблемы культурного соответствия, регулирование вопросов связанных с пер­соналом и его количеством.

СТАДИЯ ЗРЕЛОСТИ. Цель достигнута. Бизнес успешен, есть прочная клиентская база и надеж­ные доходы, но конкуренция высока. Пришло время для коучинга по планированию атаки, обороны и отступления. Кочинг текущих возможностей заключается в жестком контроле издержек и одновременном поиске возможно­стей роста для бизнеса. Вы используе­те хорошо зарекомендовавшие себя методы ведения бизнеса, но сталкиваетесь с жесткой кон­куренцией, снижаются продажи и падают доходы. Вопрос: возраждать компанию или ухо­дить из бизне­са? Выбор в пользу возрождения — это инвестиции и сокращение расходов. Ко­учинг здесь заклю­чен в:

Поиск возможностей, поддержание существующего бизнеса, меры по управлению издерж­ками и новым спросом.

УХОД ИЗ БИЗНЕСА.

Здесь важно оценить какова наивысшая стоимость компании на рынке и понять продаете ли вы свой бизнес целиком или только часть, закрываете ли вы свою компанию или только подразделение. Более того, коучинг можно применить и к психологическим аспектам этой ста­дии бизнеса.

P. S. График развития будет меняться в зависимости от ресурсов и в зависимости от вашего успеха или поражения. В жизни, как и в бизнесе, нет гарантий, но победа — наилучший выбор и единственный. Более того, бизнесом нужно постоянно управлять, а управление — это сфоку­сированное действие, которое направляется четким видением. Это уже коучинг. Вопрос в том, сделаете ли вы то, что нужно?

ПРОКАЧАЙТЕ СВОЮ РЕСУРСНОСТЬ! — под катом!

ВЕКТОРНЫЙ КОУЧИНГ ЛИЧНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ «ПРОКАЧКА РЕСУРСНОСТИ»

Ключевой аспект формата (2–2,5 часа коучинга) — все техники направлены на прокачку внутреннего ресурса, через активацию знания, интуитивный поиск решений, проработку текущей жизненной проблемы, взятие нужного состояния «Я МОГУ!», работаем с правосторонним и левосторним мышлением.

РЕЗУЛЬТАТ: Внутреннее конгруэнтное состояние, ресурс для действий, состояние подъема и внутренней силы, уверенность в том что «Я МОГУ!» базирующее на знании и внутреннем ощущении своих возможностей + четкое понимание того, что нужно уже сейчас делать.

Зарегистрироваться Вы можете прямо сейчас! Стоимость — 149,99 $

[Altey-Register role=»author» message=»Спасибо! Вы успешно зарегистрированы на сайте http://altey.com.ua.» event=»30″]

В бизнесе ты получаешь не то, чего достоин, а то, о чем ты договариваешься&… и договари­ваться нужно с собой, сотрудниками и бизнесом в целом&…

Мир живет по принципу «ты мне, я тебе».

Стратегия процесса организационных изменений — три аспекта:

1. Фокус на создании желаемого будущего.
2. Согласованность действий всей управленческой команды.
3. Тактика сосредоточения на будущем и бизнес-приоритетах.

Изменения в жизни, бизнесе, отношениях неизбежны. Процесс изменений становится осно­вой, которая помогает руководителям развивать гибкость мышления и поведения. Сотрудни­ки проходят личный эволюционный цикл от отрицания до принятия. Вопрос в том станут ли перемены прогрессом, не будет ли сопротивления переменам? Скорее всего, будут, и возмож­но это станет проблемой и возможно кто-то из «звезд» работающих на вас не примет эти из­менения и уйдет в свободное плавание или к конкурентам. Но если решение об орга­низационных изменениях принято то стоит: определить проблему или то, что может стать нею, собрать факты и найти решение, взвесить последствия. Для этого не так уж много и надо – оперировать проверенной информацией: факты и еще раз фак­ты, искать и видеть альтернативы. Помнить о том, что необходимость нарушает все зако­ны.

Не только отдельные люди, но и целые подразделения могут не воспринимать изменения, тогда сто­ит оценить готовность к переменам. Все, что неизвестно, страшит. Все, что требует выхода из зоны комфорта, вызывает сопротивление. Рост через принуждение — насилие. И при недоста­точной информированности и заинтересованности категория «звезд» — тех, кто приносит 80 % прибыли, а возможно и ключевые клиенты, скорее всего покинут бал, а это риск и, возможно, последующий ущерб. Помните о том, что некоторые поражения лучше побед, к сожалению, а некоторые победы — хуже поражений. ЧТО ДЕЛАТЬ?

Основное — откажитесь от изменений в стиле «я говорю, а ты делаешь».

1. Сформируйте доводы в пользу перемен. Какая потенциальная выгода для всех задейство­ванных в грядущих переменах? Как изменятся перспективы?
2. Покажите собственный пример готовности к переменам — измените свой стиль руко­водства, покажите гибкость и открытость к диалогу.
3. Измените видение процесса убеждения — переходите к графикам, таблицам и планам действий. Показывайте обоснованность перемен и подкрепляйте их статистикой.
4. Новые знания и компетенции. Процесс организационных изменений у сотрудников все­гда вызывает тревогу: хватит ли моих знаний, опыта, умений. Этот страх можно развеять очень просто — нужный профильный семинар или тренинг, плюс позиция наставника (карьерного коуча), все это поспособствует обучению на местах без запугивания и принуждения.
5. Генерируйте краткосрочные победы. Оценивайте прогресс после внедрения изменений. Если в результате оптимизации нескольких бизнес-процессов вам удастся исключить пару от­четов и тем саамы упростить процесс коммуникации и сэкономить время, сотрудники будут считать это победой — это облегчает их жизнь. И да, это организационная победа! И да, это уже измеримый прогресс, подкрепляющий веру в улучшения.
6. Энергия долгосрочных перемен. Изменения — это не разовая вещь. Изменения проявляют­ся не только в конкретных действиях, но и в том, как меняются отношения в коллективе и отдельных сотрудников к происходящему: на сколько изменения стали принятыми и адаптив­ными. Стоит обещать мало, а давать много. Так создается вау-эффект изменений.
7. Интегрируйте культурные изменения в организации:
• выясните, во что верят окружающие и во что верите вы сами — это простройка (совпадение) по ценностям и убеждениям;
• приверженность росту и развитию — это организация, раскрывающая свой потенциал и каж­дый сотрудник, раскрывающий свой потенциал — это стратегия общего продвижения;
• авторитет, базирующийся на вовлечении и собственном примере, а не руководящие дирек­тивы: «я говорю, а ты делаешь»;
• сочетание лучшего из прошлого опыта и видение новых возможностей — это балансировка приоритетов: «если по задницу в крокодилах — пора осушить болото»;
• изменения без принуждений и трений, на энтузиазме и взаимной поддержке, но не пробуй мерить глубину реки двумя ногами.

Рон Леви, бывший ген. директор крупной сети медицинских учреждений, внедряя организа­ционные изменения, которые вывели его компанию на крутой вираж через смену миссии и приоритетов и создал мощную философию и принципы управления, я надеюсь, поможет вам, как успешная ролевая модель, обрести опору в принятии решения о внедрении организа­ционных изменений.

1. Доверие — быть честным и установить отношения.
2. Коммуникация — просвещать, информировать, слушать.
3. Коучинг — наставлять, поддерживать и ставить задачи.
4. Уважение — относиться ко всем с уважением и достоинством.
5. Наблюдение — уметь присматриваться к окружающим.
6. Выбор правильного момента — знать, когда сделать следующий шаг.
7. Пристрастие к действиям: отказаться от решения — это тоже действие.
8. Создание команды — воспитать у людей чувство цели и обязательств.
9. Ролевая модель — говорить то, что имеет большее значение, делать то, что имеет большее значение.
10. Давать и брать — иметь дело с людьми и заниматься бизнесом для того, чтобы забо­титься о тех, кто испытывает в этом нужду.

P. S. Дерзость в бизнесе — первое качество, и второе, и третье&…

P. P. S. Вопрос: «Почему люди боятся коучинга?», ответ: «Не знаю. Я работаю с тем, что вну­три человека или организации, а там все из материала заказчика!»

ПРОКАЧАЙТЕ СВОЮ РЕСУРСНОСТЬ! — под катом!

ВЕКТОРНЫЙ КОУЧИНГ ЛИЧНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ «ПРОКАЧКА РЕСУРСНОСТИ»

Ключевой аспект формата (2–2,5 часа коучинга) — все техники направлены на прокачку внутреннего ресурса, через активацию знания, интуитивный поиск решений, проработку текущей жизненной проблемы, взятие нужного состояния «Я МОГУ!», работаем с правосторонним и левосторним мышлением.

РЕЗУЛЬТАТ: Внутреннее конгруэнтное состояние, ресурс для действий, состояние подъема и внутренней силы, уверенность в том что «Я МОГУ!» базирующее на знании и внутреннем ощущении своих возможностей + четкое понимание того, что нужно уже сейчас делать.

Зарегистрироваться Вы можете прямо сейчас! Стоимость — 149,99 $

[Altey-Register role=»author» message=»Спасибо! Вы успешно зарегистрированы на сайте http://altey.com.ua.» event=»30″]

Практически каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда отсутствие или недостаток вну­тренних ресурсов тормозит жизнь и погружает в состояние стресса или депрессии, провоци­рует нехватку желаний. Почему так происходит?

Существует четыре стадии желаний:

1. Полное отсутствие желаний.
2. Попытка: мы стараемся, но не делаем всего возможного.
3. Сделать все возможное: мы искренне стараемся достичь цели и сосредоточены на ней.
4. Добиться их исполнения и неважно как: мы делаем все, что в наших силах, для дости­жения предмета наших желаний и никакой другой результат нас не устроит.

Вкладываясь в тот или иной проект, отношения или бизнес, залипая на ожидании конкретно­го результата или желая всего очень быстро, мы перерасходуем свои внутренние ре­сурсы и чувствуем внутреннюю опустошенность. Часто маркером такой ситуации есть «Ви­жу цель, в себя верю, преград не вижу». Контекст великолепный, стадия «ДОБИТЬСЯ ЖЕ­ЛАЕМОГО и НЕ ВАЖНО КАК». Если бы за ним не следовало внутренне опустошение. И хо­рошо, если цель достигнута и можно почивать на лаврах подпитываясь от успеха. А если нет? Топлива не хватило, цель не достигнута? Что тогда?
Тогда это становится проблемой. Но проблема – это проявление жизни. Вопрос в том, будем ли мы портить себе жизнь удерживая фокус на том, что проблема уже есть и наделять произошед­шее с нами еще большим негативом и погружать себя в стресс или будем искать ресурсы, чтобы изменить проблемное состояние. Ответ очевиден!

И тогда остро стоит вопрос: ГДЕ ВЗЯТЬ ВНУТРЕННИЙ РЕСУРС и СИЛЫ, ЧТОБЫ ДВИ­ГАТЬСЯ ДАЛЬШЕ?

Можно пойти по деструктивной модели поведения: избыток секса ради секса, алкоголь, кальян, обильная еда, сладкое, разнообразные энергетики — все это даст некую очень кратковременную подпитку и потом произойдет еще больший провал в минус. Энергии и удовлетво­ренности еще меньше, результаты смехотворные, а тело будет бунтовать — лишние килограм­мы, общая вялость и усталость, тревожный сон и неудовлетворенность собой и результатами. Как правило, за таким состоянием следует стадия «ПОЛНОГО ОТСУТСТВИЯ ЖЕЛАНИЙ», стресс, страх и депрессия.

Есть другой способ, более конструктивный, но с кратковременным эффектом.

Можно поехать на отдых, сменить обстановку, можно сходить в кино, можно выехать на природу, заняться шопингом, можно посетить СПА и сделать массаж. Эти способы да­ют нужный ресурс, но быстро приедаются. Пирожное на завтрак, торт на обед, пряник на полдник и десерт на ужин — результат: больше в сторону сладкого смотреть не захочется и нужно срочно съесть солененького!

Можно заняться йогой или фитнесом — действовать через тело, сменить физиологию. Можно медитировать, подключая бессознательное. Но эти способы более затратные по временному ресурсу и для устойчивого эффекта требуют длительной тренировки и практики. Более того, они больше похожи на стадию «ПОПЫТКИ»: кратковременный приход топлива будет, но на нем быстро обороты не наберешь Если йога, фитнес и медитация не являются вашим при­вычным способом жизни, ЧТО ТОГДА?

Тогда НУЖНО ИСКАТЬ ОПОРУ В СЕБЕ, ОПЕРЕТЬСЯ НА СВОЙ ВНУТРЕННИЙ ПОТЕН­ЦИАЛ И СВОЮ СИЛУ. Как?

• Определите для себя чего хотите и почему для вас это важно.
• Встраивайте в себя нужный речевой шаблон — то, о чем вы ведете с собой внутренний диа­лог, тем самым инициируйте нужный поток сознательности. Зачем? Каждый из нас ведет внутренний диалог и в момент, когда нам плохо это: «Почему это со мной происходит? Почему мне чего-то не хватило? Почему судьба так несправедлива? За что?». Ответ, который мы поучаем: «Ты лузер, ты неудачник. Надо было де­лать иначе&…». От такого диалога нам становиться еще хуже и «опускаются руки». Жалость к себе, обида на окружение или судьбу, повергают нас в пучину деструктива. Тянут за собой отсутствие желаний что-то делать, куда-то двигаться, а потом и отсутствие денег, новых проектов, пре­зрение к себе За этой фазой следует разрыв отношений, стремительный набор веса, общее попустительство и еще вчера успешный человек проваливается в глубокий личностный кризис. ЧТО ДЕЛАТЬ?
  1. Признайтесь себе, что это вас больше не устраивает и вы готовы действовать.
  2. Попробуйте скорректировать свой внутренний диалог задав себе вопросы:
  • Во что я должен верить, чтобы чувствовать себя хорошо?
  • На что я влияю сейчас?
  • Как и куда мне нужно двигаться, что ощущать себя в ресурсном состоянии?
  • Может я застрял в привычном шаблоне мышления и сам себя угнетаю?
  3. Сфокусируйтесь не на том, что вы не можете контролировать — уже произошедшие со­бытия, а на том, что именно сейчас вы можете контролировать смысл, который вы придаете произошедшему с вами. Выбирайте правильный смысл.
  4. ПРОКАЧАЙТЕ СВОЮ РЕСУРСНОСТЬ!

«Слушайтесь не только своих страхов, но и своих надежд и мечтаний. Думайте не только о своих разочарованиях, но и о своем нереализованном потенциале. Помните не только о том, что вы пережили и в чем потерпели неудачу, но и о том, что вы все еще можете сде­лать».
Папа Иоанн ХХIII

P. S. Нет готовых и универсальных решений для жизни. Каждая жизнь, каждый человек уни­кален. Одному подходит одно, другому — другое. Делайте то, что сейчас должны делать, а в следующий раз вы узнаете, что делать дальше и не скучайте&… по себе!

ПРОКАЧАЙТЕ СВОЮ РЕСУРСНОСТЬ! — под катом!

ВЕКТОРНЫЙ КОУЧИНГ ЛИЧНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ «ПРОКАЧКА РЕСУРСНОСТИ»

Ключевой аспект формата (2–2,5 часа коучинга) — все техники направлены на прокачку внутреннего ресурса, через активацию знания, интуитивный поиск решений, проработку текущей жизненной проблемы, взятие нужного состояния «Я МОГУ!», работаем с правосторонним и левосторним мышлением.

РЕЗУЛЬТАТ: Внутреннее конгруэнтное состояние, ресурс для действий, состояние подъема и внутренней силы, уверенность в том что «Я МОГУ!» базирующее на знании и внутреннем ощущении своих возможностей + четкое понимание того, что нужно уже сейчас делать.

Зарегистрироваться Вы можете прямо сейчас! Стоимость — 149,99 $

[Altey-Register role=»author» message=»Спасибо! Вы успешно зарегистрированы на сайте http://altey.com.ua.» event=»30″]

Современная психология под словом «счастье» предпочитает видеть и понимать пере­живание человеком позитивных эмоций, удовольствия, вместе с более глубоким ощуще­нием смысла и цели.

Итак, что дает нам ощущение смысла своего существования, в чем оно заключается, как понять, что достижение тех целей, которые так нас направляют, мотивируют и драйвят свои­ми вызовами — это то большее, что будет для нас ощущением счастья, а не просто успехом и ступенью на лестнице достижений?

Думаю, что ответ можно поискать в модели личности человека помогающей проследить как достижение успеха через реализацию потребностей личности может помочь «увидеть лес за деревьями» и придать жизни и ее достижениям то большее, что будет наполнять нас счастьем в пути, а не только по достижению целей. И это удовлетворение потребностей нашей души. Если потребности личности, как и способы их удовлетворения (инструменты), у человека трансформируются с его ростом и взрослением, то определенный набор потребностей души каждому дается при рождении. Именно поэтому люди, которые знают как ощущать счастье и видеть то большее, что лежит за повседневными достижениями, и счастливы и успешны. Они реализуют не только потребности своей личности на полную катушку тем самым испы­тывая радость от достижения, но также реализуют свои потребности души, а это наполняет их жизнь новым качественным смыслом — счастьем.

Как проследить связь между теми или иными потребностями и тем самым построить свою базисную линию счастья и успеха?

БАЗОВЫЕ ПОТРЕБНОСТИ ЛИЧНОСТИ: СТАБИЛЬНОСТЬ, РАЗНООБРАЗИЕ, ОТНОШЕ­НИЯ, ЗНАЧИМОСТЬ и их производные.

Эти потребности должны удовлетворяться регулярно и экологично. Если человек не найдет способ удовлетворения потребностей экологичным способом, значит он будет реализовы­вать их неэкологичным способом. Например, конфликт в отношениях — это неэкологичный способ удовлетворения потребности в отношениях: человек не имеет позитивной модели удовлетворения потребности в отношениях, но внутренний запрос на реализацию есть, соо­тветственно он может его реализовать только таким способом, которым умеет, а умеет исходя из приобретенного опыта предыдущих отношений, того, что вложили в него учителя и соци­ум. В другом случае, конфликт в отношениях может быть реализацией потребности в разнообразии, когда в жизни не хватает ярких ощущений, а человек не знает, как их привнести в свою жизнь и начинает конфликтовать со своим окружением, тем самым вызы­вая претензии у окружающих. Конфронтационное поведение участника на тренинге или на семинаре — потребность в собственной значимости. И, конечно же, выбор неэкологичной модели взаимодействия не делают человека ни счастливым, ни успешным. Но, за таким способом удовлетворения всегда стоит позитивное намерение.

Вопросы, которые стоит себе задать:

1. Какую потребность я пытаюсь удовлетворить применяя неэкологичный способ до­стижения желаемого?
2. Чего мне не хватает?
3. Почему из всего многообразия выбора я выбираю именно такой способ достижения?

ПОТРЕБНОСТИ ДУШИ ЭТО: СВЯЗЬ С БУДУЩИМ, РОСТ И РАЗВИТИЕ, ВКЛАД В ЖИЗНЬ ДРУГИХ, ПОТРЕБНОСТЬ В ТВОРЧЕСТВЕ И САМОРЕАЛИЗАЦИИ.

Реализуя свою потребность души в связи с будущим, в жизнь человека приходит стаби­льность, он видит глубинный смысл своих действий в настоящем и это знание через видение будущего наполняет его ощущением большего и устойчивым ощущением счастья.

Реализация потребности души в росте и развитии удовлетворяется через разнообразные инструменты — это может быть прохождение тренинга, коучинга, личностного консалтинга, получение дополнительного образования или начало занятий йогой, практикой медитации, посещение выставок и культурных мероприятий, путешествия и многое другое.

Как самостоятельно попробовать определить вашу текущую потребность личности? Задайте себе один простой вопрос:

1. На что сейчас я готов тратить свои ресурсы?

или

2. Во что я инвестирую свое время, деньги, знания, силы?

Важно понимать, что в реализации потребности нашей души лежит наша глубинная мотива­ция и если для вас важно делать вклад в других, то будучи, например, руководителем, вы скорее всего, будете искать способы экологичного влияния на своих сотрудников, обучать и направлять, а не раздавать жесткие директивы, вы будете готовы тратить свое время на дополнительные объяснения, а не придерживаться авторитарного стиля руководства, возможно, даже будет необ­ходим бюджет на дополнительное обучение необходимым навыкам или знаниям своих сотру­дников.

P. S. Понимание того, что делает вас действительно счастливым в вашей жизни и одновремен­но успешным через понимание потребностей личности и связь с потребностями души наполняют вашу жизнь особым смыслом и счастьем. Хотите большего? Знание психологии потребностей личности дает воз­можность раскрыть все грани того, что направляет текущие выборы вашей жизни.

АКЦИОННОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ! под катом!

«АРХИТЕКТУРА ВНУТРЕННЕГО Я» — зарегистрироваться Вы можете прямо сейчас! Стоимость — 9,99 $

[Altey-Register role=»author» message=»Спасибо! Вы успешно зарегистрированы на сайте http://altey.com.ua.» event=»29″]